Salud

¿Es seguro el consumo moderado de alcohol en los pacientes hipertensos?

1-El consumo regular de alcohol aumenta el riesgo global de hipertensión arterial en un 16%. El alcohol aporta 7 calorías por gramo, y se puede transformar en grasa, aumentando el riesgo de obesidad, un factor asociado a la hipertensión. Además, el alcohol interfiere con la efectividad de los medicamentos antihipertensivos.

2- La presión aumenta 1 mmHg por cada copa/trago de alcohol consumido; aunque este efecto se revierte a las 2-4 semanas de abstinencia o de reducir substancialmente su consumo. Los estudios de intervención no han podido demostrar que el efecto vasodilatador de los bioflavonoides presentes en el vino tinto, puedan reducir o eliminar el efecto hipertensivo del alcohol, como se ha postulado.

3- El consumo excesivo de alcohol está relacionado con una mayor incidencia de trombosis o hemorragia cerebral, y muertes por enfermedad de las coronarias. Un exceso de alcohol significa consumir 4 a 5 copas o tragos en un plazo aproximado de dos horas, y unos niveles de alcohol en sangre de 0,08 g/dL.

4- Aunque algunos estudios sugieren que el consumo moderado de alcohol (2 copas/tragos al día en los hombres menores de 65 años; y 1 bebida en los de 65 años o más, o en las mujeres de cualquier edad) disminuye el riesgo cardiovascular y la mortalidad global, estos beneficios pudieran deberse a otros factores, tales como una alimentación y un estilo de vida saludables. Una copa o trago  equivale a: 12 onzas de cerveza, 5 onzas de vino, y 1.5 onzas de bebida destilada (ron, whisky, coñac, brandy, etc).

5- Los hipertensos deben evitar el consumo de alcohol o hacerlo en forma moderada. Sin embargo, antes de recomendar su consumo, tenemos que considerar los efectos adversos del alcohol, tales como: hipertensión arterial, pancreatitis, gastritis, elevación de los triglicéridos, leucemia y cáncer de  mama, hígado, páncreas, boca, garganta, esófago, laringe, colon, etc.

Las mujeres que  tienen nódulos mamarios, o algún familiar directo afectado por cáncer de mama, deben evitar el consumo de alcohol, debido al alto riesgo que tienen de sufrir cáncer de mama. Según la Agencia Internacional de la OMS para la Investigación del Cáncer (2014): “Ninguna cantidad de alcohol es segura.

5 Comments

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